旅のヒント
vol.55
もくじ
沖縄も朝夕は少し涼しくなってきました。ザ・ビーチリゾート瀬底・ヒルトンクラブ スタッフのTです。 今年の夏は、瀬底ビーチの朝ヨガと、ザ・ビーチリゾート瀬底・ヒルトンクラブから近い海洋博公園で開催されていた沖縄伝統の琉球藍染めを体験してきました。沖縄にいらした際の過ごし方の参考にしてみてください。
1日の始まりは沖縄屈指の透明度 瀬底ビーチの朝ヨガから
リゾート滞在中に一度は試してみたいのが、瀬底ビーチで開催されている朝ヨガです。
爽やかな朝の空気とほんのりと香る潮風を感じながら、朝のヨガははじまります。砂浜の心地よい感触と瀬底ビーチの波の音、やわらかな海風にとても癒されます。寝そべるポーズで空を見上げると、沖縄の真っ青な空と白い雲が視界いっぱいに広がります。目の前にはエメラルドグリーンの瀬底ビーチ。今日も波が穏やかです。
この美しいビーチだから体験できる、心も身体も癒される・・そんな特別な時間です。
インストラクターに合わせて、様々なポーズをとっていきます。ビーチヨガなので、身体や服に砂がつくのが気になる方は、ビーチタオルを余分に持参すると良いかもしれません。僕も顔が砂だらけになってしまいました。
海に向かって「猫の伸びポーズ」。朝の空気がとても心地よい。心を「無」にしながら、ひたすら今この時に集中します。
スタジオでのヨガももちろん良いのですが、ビーチヨガでは、沖縄の大自然からエネルギーをチャージできると思いました。
ヨガの最後は、全員で仰向けになって行う「シャバ―サナ」のポーズ。目を閉じると遠くに聞こえる波と風の音、朝の鳥のさえずり。仰向けになっていると眠ってしまいそうなくらいリラックスもできて、ここだけ時間が止まっているような感覚に。最高の一日のはじめ方です。
皆様もぜひ、ザ・ビーチリゾート瀬底・ヒルトンクラブにお越しの際には、この至福の時間を体験してみてください。きっと心も身体もリラックスできますよ。
■瀬底ビーチヨガ■
会場：瀬底ビーチ
朝ヨガ 7:00 a.m. 夕方ヨガ 6:30 p.m. 毎日開催
所要時間 約1時間
集合:開始20分前、ヒルトン沖縄瀬底リゾート2階ロビー集合（受付・清算）
注意：現金・クレジットカードのみ。各種割引、金券・クーポン利用不可。
直接ビーチで合流した場合、レッスン終了後にスタッフと共にフロントへ立ち寄り清算。
ザ・ビーチリゾート瀬底・ヒルトンクラブ宿泊者 2,000円（1レッスン）
ヒルトングランドバケーションズ エリート・メンバー宿泊者 1,000円（1レッスン）
ビジター 3,000円（1レッスン）
※その他、滞在中チェックアウト日までのフリーパスもございます。
※2022年9月時の料金となります。変更になる可能性あるためチェックイン時にご確認ください。
※季節により開催時間が異なる可能性があるためチェックイン時にご確認ください。
ヨガの後お部屋でシャワーを浴びて着替えたら、ザ・ビーチリゾート瀬底・ヒルトンクラブ１階のMRK’T「CHIM DON DON」で、朝のおいしいコーヒーがおすすめです。もちろん朝からビールを飲んでも良いかもしれませんけれど。ホットドックやおにぎりなどの軽食もあるので、沖縄の美しい景色を眺めがら朝食も食べられます。
ザ・ビーチリゾート瀬底・ヒルトンクラブ1階 MRK’T「CHIM DON DON」
営業日：年中無休
営業時間：10:00 a.m. ～ 8:00 p.m. L.O.
電話番号：0980-43-0031
旅の思い出に！世界で一つだけの琉球藍染ハンカチ
多彩な技法や素材、色彩などが特徴的な、沖縄の伝統的染物の一つである藍染め「琉球藍染（りゅうきゅうあいぞめ）」。琉球王国時代の周辺諸国との交易で、独自の染織に発展していったとされています。沖縄独自の風土から育まれた美しい琉球藍染は、着物や洋服だけでなくタペストリーやバッグなどにも使われ、愛され続けています。琉球藍染で作った衣料品は、防虫、殺菌、消臭効果だけでなく、冷え性の改善などの効果も見られるとのこと。
また、染料は琉球藍という沖縄産の植物から作られます。今回琉球藍染体験をさせていただいた「琉球藍製造技術保存会」さんは、本部町内で琉球藍を製造されている生産者で構成する団体。
写真提供：藍ぬ葉ぁ農場
ザ・ビーチリゾート瀬底・ヒルトンクラブから瀬底大橋を渡って、海洋博公園で開催されている「琉球藍染め体験」に参加しました。
まずは用意いただいた白いハンカチを、好みの模様になるように縛っていきます。そしてハンカチを藍甕に漬けてもみこみます。藍に浸し、広げて空気にふれさせる、この工程を数回行います。
染めの工程が終わったら、しっかりと水洗いをして乾燥させます。だいたい１時間程度で終わります。この工程を経て、真っ白だったハンカチが、とても綺麗な藍色になりました。
手染めなので同じ柄や色が一つとしてないのもうれしい。沖縄で作る世界で一つだけのハンカチです。きっと素敵な旅の記念になるでしょう。
美しい琉球藍のハンカチを見る度に、帰宅後も沖縄での楽しい時間を思い出せそうです。
この琉球藍染で作ったハンカチですが、使っていくうちに風合いが変わっていくとのこと。使い続けて色の変化を楽しめるのも琉球藍染の魅力の一つです。
琉球藍製造技術保存会
https://www.facebook.com/ryukyuindigo.motobu
※2022年8月取材時の情報です。琉球藍染体験についてはHP等でご確認ください。
沖縄の大自然を感じられる瀬底ビーチヨガと、伝統文化を楽しめる琉球藍染体験、いかがでしたでしょうか。瀬底ビーチの朝ヨガで爽やかにはじまり、午後は伝統文化に触れてみる、そんな風に一日をのんびりと過ごしてみるのも良いかもしれません。ぜひ、ザ・ビーチリゾート瀬底・ヒルトンクラブへ遊びにいらしてください。きっと心も身体もリセットができますよ。
皆様のお越しをスタッフ一同、心よりお待ちしております。
沖縄のリゾートはこちら
ザ・ビーチリゾート瀬底・ヒルトンクラブ
